เลือกเวย์โปรตีนแบบไหน ให้เหมาะกับตัวเอง?
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? ใช้ได้
โดยปกติเวย์โปรตีนค่อนข้างที่จะปลอดภัย แต่หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป อาจจะทำให้มีอาการท้องใส้ปั่นป่วน คลื่นใส้ อาหารไม่ย่อย โดยอาการดังกล่าว อาจเกิดได้จากคนที่มีการย่อยแลคโตสได้ไม่ดี นอกจากนี้ยังพบว่าการได้รับเวย์โปรตีนก่อให้เกิดสิวบริเวณใบหน้าได้เหมือนกัน
เปิดใช้งานบัตรหากมีบัตรสมาชิกอยู่แล้ว
เวย์ลดน้ำหนัก กับเวย์เพิ่มน้ำหนัก ทำงานต่างกันอย่างไร
สัดส่วนของโปรตีนและคุณสมบัติอื่น ๆ อาจมาพร้อมกับราคา ยิ่งมีโปรตีนสูงและดูดซึมเร็วมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีราคาแพง นอกจากนี้ ส่วนผสมอื่น ๆ ก็อาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่เราต้องดูประกอบด้วย เช่น คาร์โบไฮเดรตเป็นตัวช่วยหนึ่งที่จำเป็นในการดูดซึมโปรตีนให้มีประสิทธิภาพ เวย์โปรตีน สำหรับบุคคลที่ไม่ได้รับคาร์โบไฮเดรตช่วงหลังเทรนนิ่งหรือในระหว่างมื้ออาหารควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคาร์โบไฮเดรตในระดับที่พอเหมาะ
ผู้หญิงทานเวย์แล้วทำให้ตัวใหญ่ขึ้นจริงหรือไม่
รสชาติ ช็อกโกแลต, สตรอว์เบอร์รี, วานิลลา, กาแฟ เป็นต้น
– การผลิต: ผ่านการกรองเพิ่ม เพื่อลดไขมัน และแลคโตส
ได้แก่ข้อมูล เช่น ข้อมูลโรคประจำตัว ข้อมูลการเข้ารับการรักษาโรค ข้อมูลด้านโภชนาการ และข้อมูลการออกกำลังกาย
มีหลายแหล่ง เช่น ถั่วเขียว, ข้าวกล้อง, ถั่วเหลือง เป็นต้น
เหมาะสำหรับ: สายลีน สายคุมน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อแบบปราศจากไขมัน เพิ่มความชัดของกล้ามเนื้อ หรือผู้แพ้นมที่กินเวย์ทั่วไปแล้วท้องเสีย ท้องอืด เวย์โปรตีนชนิดนี้สามารถตอบโจทย์ได้อย่างดี แต่จะมีราคาแพงกว่าชนิดอื่นๆ
รสช็อกโกแลต สูตรเน้นช่วยให้อยู่ท้อง อิ่มนาน ลดการทานจุกจิก
ราคาสินค้าอาจแตกต่างตามช่วงเวลาและโปรโมชัน โปรดอ้างอิงจากราคาปลายทางของร้านค้าขณะสั่งซื้อ